El recinto donde se da masaje debe de reunir condiciones especiales, tales como: Camilla cómoda, luz tenue, ambiente musical, temperatura apropiada y el color de las paredes en tonos claros.

EL/LA MASAJISTA

Debe reunir cualidades que vayan de acuerdo con su trabajo: manos muy limpias, uñas cortas, dentadura pulcra, colonia muy suave (hay clientes que sufren alergias) y calzado cómodo. Siempre con una actitud calmada y con voz pausada, debe de transmitir
vibraciones energéticas y positivas. El masajista es un PROFESIONAL y su actitud debe demostrar que su presencia ayuda a la tranquilidad mental, relajamiento muscular, a calmar el estado nervioso del cliente y, sobre todo, debe saber escuchar.
Nunca hay que hacer preguntas de tipo personal y las conversaciones que se originen son siempre de carácter confidencial que no deben, bajo ningún concepto, ser diseminadas entre la clientela, que deposita su confianza en él/ella.
Es muy importante que ejecute el masaje sin causar hematomas por usar fuerza innecesaria o usar técnicas anticuadas que pueden producir fragilidad capilar y dolores musculares.

TECNICAS DE MASAJE TERAPEUTICO

Existen múltiples formas en cómo un masajista interpreta el modo de dar masaje, pero debe considerar profesionalmente el estado en general del cliente, y, en particular, su estado físico, que incluye enfermedades, dolencias y consejos a seguir administrados por su médico.

I - La Acupuntura:

Originada en China, se considera eficiente para aliviar los dolores agudos musculares. Debe ser aplicada exclusivamente por especialistas. En esta técnica se utilizan agujas de metal fino que se introducen en puntos claves del cuerpo, causando una relajación que hace disminuir el dolor.

II - La Acupresión

Para ejecutar esta técnica el masajista debe estar plenamente capacitado y conocerla a fondo. Consiste en localizar el dolor buscando el punto clave en el cuerpo. Seguidamente se presiona consistentemente a profundidad con la punta del dedo pulgar (tanto como el cliente pueda soportar), hasta que el dolor disminuya o desaparezca.

III - Masaje de circulación

Este es un masaje suave que debe seguir el camino de la circulación sanguínea, comenzando siempre por los pies, siguiendo lentamente con presión continua, pero muy suave, hasta llegar a las extremidades superiores.

IV - Masaje Linfático:

Técnica de suma importancia, ya que ayuda a incorporar al camino circulatorio las toxinas acumuladas en la linfa. Se comienza desde el área del tobillo hacia arriba, y, después, del cuello para abajo.
Está comprobado que el masaje es una necesidad establecida y se recomienda a todas las personas en general, sobre todo a aquellas con tensiones nerviosas y dolencias musculares debidas al cansancio físico.
El masaje produce un rejuvenecimiento general, ya que actúa como un bálsamo mental, rejuvenece las células, da tersura a la piel, ayuda a la pérdida de grasa en puntos claves del cuerpo y proporciona gran elasticidad muscular.
El masajista se ayuda con aparatología que produce vibración y está diseñado especialmente para complementar las técnicas, sin embargo, nada puede reemplazar el trabajo de las manos del masajista profesional.

PARTES DEL CUERPO QUE SE BENEFICIAN DEL MASAJE:

La espalda es frecuentemente el área donde se producen múltiples dolores de diferentes características. Debemos considerar que en este área se alojan las vértebras de la columna que a menudo oprimen los discos que afectan directamente los nervios, especialmente las cervicales y, también, las dorsales y lumbares. Al comenzar una sesión, el masajista debe estar familiarizado con el grado de intensidad del dolor y el diagnóstico del médico, ya que puede ser contraproducente dar masaje en áreas afectadas por inflamaciones agudas de los nervios alrededor de la columna vertebral.

Esta modalidad tiene como objeto el mantener el cuerpo en forma, humectando la piel y evitando la formación de celulitis. Se usan cremas nutritivas y de otros tipos que recomiendan firmas establecidas para quemar la grasa acumulada en determinadas partes del cuerpo. El masaje es un regenerador extraordinario que produce efectos beneficiosos comprobados en todo el organismo.

LAS TECNICAS SUECAS, FRANCESAS, CHINAS Y ALEMANAS, JUNTO CON LAS NORTEAMERICANAS

Están destinadas a mejorar el cuerpo y su efectividad depende del grado de profesionalismo y dedicación en la ejecución del masaje. Todas estas técnicas están primordialmente dirigidas a mejorar la corriente sanguínea que, básicamente, es la fuente de la salud y la juventud. Existen infinidad de productos que se usan en masaje, tales como cremas y aceites aromáticos, fango y arcilla, y también se utilizan implementos como cepillos, guantes de fibras, esponjas, etc.
Mis experiencias personales a través de los años me ayudan a recomendar con certeza lo siguiente. Los productos que empleo son de la mejor calidad existente en el mercado, sin importarme el costo, ya que así me aseguro de obtener óptimos resultados. Poseo también una habilidad especial, sin pretenderlo, para detectar los dolores a través de mis manos, que me inducen a averiguar las causas, y, aunque un masajista no es un médico para poder diagnosticar o recomendar medicina alguna, la experiencia puede ser buena consejera en proporcionar ayuda. Nuestro deber al dar un masaje es el de producir alivio general o localizado. Siempre me concentro sin mirar el área del cuerpo a la que estoy aplicando el masaje, creando una comunicación directa con el cliente y poder así advertir como el cliente se relaja, aflojando su tensión hasta que, como sucede en muchos casos, se quede dormido, lo que, contribuye al descanso mental, que es tan necesario para la estabilidad emotiva. Así surge y se mantiene la salud y la alegría. Personalmente recomiendo de dos a tres sesiones de masaje por semana, especialmente para personas con dolores musculares y tensiones nerviosas fuertes.
Cuando voy a comenzar un masaje, pongo una música instrumental suave y luz indirecta comenzando por limpiar la cara con un tónico. Seguidamente, actúo sobre los pies y las piernas, que son las partes del cuerpo donde se fijan el cansancio y la mala circulación, dando toques largos y de mediana presión para aflojar los músculos y ayudar a que la presión del caudal circulatorio aumente paulatinamente dándole a la
rodilla flexibilidad adecuada. Sigo el masaje hacia arriba cubriendo las partes del cuerpo que circundan las caderas, abdomen y brazos, a los que doy flexión tratando relajar los músculos que predominan en los hombros y cuello. Después, cuando el cliente se vuelve boca abajo, le coloco un cojín para elevar la parte baja de la columna y comienzo de nuevo por los pies, hasta terminar por el cuello. Al darse la vuelta de nuevo, vuelvo a limpiarle la cara, aplicándole una crema humectante, no incluyendo masaje facial a menos que el cliente lo pida (este tipo de masaje incluye diferentes técnicas y un tiempo definido para dar un positivo servicio al rostro).
Tendría que escribir un libro para poder abarcar todos los modos efectivos de masaje en las diferentes partes del cuerpo.
Las personas, sin proponérselo, dañan su organismo causando a menudo enfermedades que terminan con su salud y, a veces, con su vida. El alcohol, los cigarrillos, los alimentos grasos y el azúcar son, entre otros, elementos dañinos, que, en combinación con un medio ambiente contaminado, contribuyen a minar nuestra salud a gran escala. Es imprescindible evitar y combatir todo aquello que afecte al organismo y a sus sistemas digestivos, respiratorio y circulatorio. El agua es un elemento indispensable para el cuerpo y debemos de consumir un mínimo de ocho vasos diarios. Los alimentos que consumimos no hay que sobrecargarlos con aderezos, debemos dormir por lo menos ocho horas diarias y jamás abusar del sol.